5.2 km | 00:43:42 | 08:24/km日期: 2024-04-22 20:10 - 平均心率: 110 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.2
Pace: 08'57" / 08'05" / 08'13" / 08'23" / 08'26" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'08") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 440.15 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'05" | 00:17'02" |
| 3 | 08'13" | 00:25'15" |
| 4 | 08'23" | 00:33'38" |
| 5 | 08'26" | 00:42'04" |
| 5.2 | 08'08" | 00:43'42" |
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