5.0 km | 00:28:02 | 05:35/km日期: 2024-04-19 20:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.9
Pace: 06'05" / 05'23" / 04'58" / 05'43" / 05'48" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'15") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.36 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'23" | 00:11'28" |
| 3 | 04'58" | 00:16'26" |
| 4 | 05'43" | 00:22'09" |
| 5 | 05'48" | 00:27'57" |
| 5.0 | 05'45" | 00:28'02" |
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