6.3 km | 00:43:54 | 06:55/km日期: 2024-04-21 11:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68.3
Pace: 05'26" / 05'57" / 06'10" / 06'24" / 07'01" / 08'37" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" (+07'10") | 343 / 6343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.12 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'57" | 00:11'23" |
| 3 | 06'10" | 00:17'33" |
| 4 | 06'24" | 00:23'57" |
| 5 | 07'01" | 00:30'58" |
| 6 | 08'37" | 00:39'35" |
| 6.3 | 12'35" | 00:43'55" |
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