5.1 km | 01:50:50 | 21:43/km日期: 2024-04-20 18:26 - 平均心率: 97 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 75.6
Pace: 33'49" / 28'37" / 16'00" / 16'09" / 11'19" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'48" (+22'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'36" (+17'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'00" (+04'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'09" (+04'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 48'10" (+36'52") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.80 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'49" | 00:33'49" |
| 2 | 28'37" | 01:02'26" |
| 3 | 16'00" | 01:18'26" |
| 4 | 16'09" | 01:34'35" |
| 5 | 11'19" | 01:45'54" |
| 5.1 | 08'26" | 01:46'46" |
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