6.7 km | 00:34:21 | 05:09/km日期: 2024-04-19 06:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.3
Pace: 05'26" / 05'08" / 05'16" / 05'03" / 05'09" / 05'07" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 656 / 6656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.11 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'08" | 00:10'34" |
| 3 | 05'16" | 00:15'50" |
| 4 | 05'03" | 00:20'53" |
| 5 | 05'09" | 00:26'02" |
| 6 | 05'07" | 00:31'09" |
| 6.7 | 04'54" | 00:34'22" |
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