晴晴 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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10.0 km | 01:16:23 | 07:38/km

2024 TAISHIN WOMEN RUN

官方成績
日期	2024-04-14
成績	01:16:23
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:38/km

日期: 2024-04-14 06:01 - 總爬升: 182 m - 地點: 市政府-大佳河濱 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89.1

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'22" (+00'31")

998 / 998

2

06'52"

(14'14")

06'51"

1001 / 1999

3

06'57"

(21'11")

06'59" (+00'08")

994 / 2994

4

07'09"

(28'20")

07'12" (+00'21")

992 / 3987

5

07'25"

(35'45")

07'24" (+00'33")

1001 / 4988

展開計圈分析

新北市

晴晴

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 衣服很美獎牌很金美！
給 4 星

4月累積里程 : 20.31 km

NB 1080-G 累積 : 435.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 7 months ago

CHU 和 Ga Lin Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'52"	00:14'22"
3	06'55"	00:21'17"
4	07'07"	00:28'24"
5	07'29"	00:35'53"
6	07'36"	00:43'29"
7	07'36"	00:51'05"
8	08'26"	00:59'31"
9	07'26"	01:06'57"
10	07'24"	01:14'21"
10.3	05'57"	01:16'09"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

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5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

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