5.0 km | 00:34:23 | 06:52/km日期: 2024-04-16 17:30 - 平均心率: 167 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 04'44" / 09'05" / 11'12" / 08'19" / 06'41" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.77 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 09'05" | 00:13'49" |
| 3 | 11'12" | 00:25'01" |
| 4 | 08'19" | 00:33'20" |
| 5 | 06'41" | 00:40'01" |
| 5.0 | 06'24" | 00:40'04" |
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