6.5 km | 00:34:16 | 05:15/km日期: 2024-04-18 17:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.6
Pace: 05'17" / 05'28" / 05'19" / 05'14" / 05'15" / 05'06" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.00 km 
Nike Pegasus 40 累積 :
526.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'28" | 00:10'45" |
| 3 | 05'19" | 00:16'04" |
| 4 | 05'14" | 00:21'18" |
| 5 | 05'15" | 00:26'33" |
| 6 | 05'06" | 00:31'39" |
| 6.5 | 05'08" | 00:34'16" |
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