吳夜星 2024/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳夜星台北市
ID 619081

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8.8 km | 01:22:31 | 09:21/km

日期: 2024-03-25 20:05 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.4

Pace: 11'37" / 08'09" / 08'24" / 10'11" / 08'59" / 08'48" / 08'45" / 09'01" / 09'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'29"

(11'29")

11'33" (+03'20")

994 / 994

2

08'14"

(19'43")

08'13"

1001 / 1995

3

08'20"

(28'03")

08'18" (+00'05")

1003 / 2998

4

10'25"

(38'28")

10'14" (+02'01")

1016 / 4015

5

08'52"

(47'20")

08'54" (+00'41")

995 / 5011

展開計圈分析

台北市

吳夜星

·

3月累積里程 : 69.29 km

Android - OPPO CPH2607 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'37"	00:11'37"
2	08'09"	00:19'46"
3	08'24"	00:28'10"
4	10'11"	00:38'21"
5	08'59"	00:47'20"
6	08'48"	00:56'08"
7	08'45"	01:04'53"
8	09'01"	01:13'54"
8.8	09'26"	01:21'49"

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