5.0 km | 00:30:38 | 06:06/km日期: 2024-04-17 22:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.1
Pace: 06'41" / 06'14" / 06'10" / 06'02" / 06'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.18 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'14" | 00:12'55" |
| 3 | 06'10" | 00:19'05" |
| 4 | 06'02" | 00:25'07" |
| 5 | 06'00" | 00:31'07" |
| 5.0 | 05'22" | 00:31'13" |
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