8.1 km | 00:46:36 | 05:44/km日期: 2024-04-18 17:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.1
Pace: 06'36" / 05'58" / 05'37" / 05'35" / 05'33" / 05'28" / 05'30" / 05'45" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.12 km 
Nike Vaporfly next %2 水藍紅邊 累積 :
854.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'58" | 00:12'34" |
| 3 | 05'37" | 00:18'11" |
| 4 | 05'35" | 00:23'46" |
| 5 | 05'33" | 00:29'19" |
| 6 | 05'28" | 00:34'47" |
| 7 | 05'30" | 00:40'17" |
| 8 | 05'45" | 00:46'02" |
| 8.1 | 04'37" | 00:46'37" |
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