8.5 km | 00:48:58 | 05:43/km日期: 2024-04-18 06:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.8
Pace: 06'07" / 06'09" / 05'44" / 06'01" / 05'45" / 05'22" / 05'20" / 06'39" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'24") | 549 / 8549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 244.83 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'09" | 00:12'16" |
| 3 | 05'44" | 00:18'00" |
| 4 | 06'01" | 00:24'01" |
| 5 | 05'45" | 00:29'46" |
| 6 | 05'22" | 00:35'08" |
| 7 | 05'20" | 00:40'28" |
| 8 | 06'39" | 00:47'07" |
| 8.5 | 05'44" | 00:50'16" |
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