6.0 km | 00:37:57 | 06:17/km日期: 2024-04-16 22:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 91
Pace: 06'17" / 06'21" / 06'19" / 06'22" / 06'20" / 06'06" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.35 km 
ASICS Nimbus 21 累積 :
7389.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'21" | 00:12'38" |
| 3 | 06'19" | 00:18'57" |
| 4 | 06'22" | 00:25'19" |
| 5 | 06'20" | 00:31'39" |
| 6 | 06'06" | 00:37'45" |
| 6.0 | 05'38" | 00:37'59" |
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