2.2 km | 00:09:45 | 04:28/km日期: 2024-04-06 20:31 - 平均心率: 181 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 73.3
Pace: 04'41" / 04'18" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+01'06") | 186 / 186 |
| 2 | | 04'21" (+00'08") | 224 / 410 |
| 3 | | 04'32" (+00'19") | 221 / 632 |
| 4 | | 04'39" (+00'26") | 215 / 847 |
| 5 | | 04'40" (+00'27") | 209 / 1057 |
| 6 | | 04'27" (+00'14") | 222 / 1280 |
| 7 | | 04'13" | 229 / 1509 |
| 8 | | 04'17" (+00'04") | 223 / 1733 |
| 9 | | 04'15" (+00'02") | 222 / 1955 |
| 10 | | 04'01" | 228 / 2184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.96 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'18" | 00:08'59" |
| 2.2 | 04'09" | 00:09'45" |
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