王大宇 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

王大宇基隆
ID 738972

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5.0 km | 00:53:07 | 10:34/km

日期: 2024-04-14 21:23 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8

Pace: 09'32" / 08'15" / 08'01" / 09'27" / 13'41" / 190'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'28" (+01'24")

978 / 978

2

08'17"

(17'33")

08'15" (+00'11")

1003 / 1981

3

08'02"

(25'35")

08'04"

994 / 2976

4

11'57"

(37'32")

10'06" (+02'02")

1181 / 4158

5

15'00"

(52'32")

15'01" (+06'57")

998 / 5156

4月累積里程 : 83.92 km

Android - vivo V2130 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'15"	00:17'47"
3	08'01"	00:25'48"
4	09'27"	00:35'15"
5	13'41"	00:48'56"
5.0	1404'57"	00:52'45"

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