Lance Lin 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Lance Lin 新竹
ID 148687

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5.0 km | 00:31:48 | 06:17/km

日期: 2024-04-14 17:23 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89.5

Pace: 06'30" / 06'20" / 06'17" / 06'15" / 06'12" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 38.93 km

nike CW3419 累積 : 629.2 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'20"	00:12'50"
3	06'17"	00:19'07"
4	06'15"	00:25'22"
5	06'12"	00:31'34"
5.1	04'33"	00:31'49"

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