文彥 2016/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

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10.4 km | 00:56:00 | 05:21/km

日期: 2016-07-02 06:16 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'24" / 05'54" / 05'18" / 04'45" / 04'36" / 05'00" / 06'06" / 05'24" / 05'36" / 04'48" / 04'50" /

7月累積里程 : 218.55 km

MIZUNO WAVE MERCURY 累積 : 2393.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

喬大俠, Bruce Lee 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'54"	00:12'18"
3	05'18"	00:17'36"
4	04'45"	00:22'21"
5	04'36"	00:26'57"
6	05'00"	00:31'57"
7	06'06"	00:38'03"
8	05'24"	00:43'27"
9	05'36"	00:49'03"
10	04'48"	00:53'51"
10.4	04'50"	00:56'00"

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