Lin 2024/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Lin 基隆
ID 765265

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5.2 km | 01:00:15 | 11:40/km

日期: 2024-04-07 01:08 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 24°C - 濕度: 80.9

Pace: 11'17" / 11'36" / 10'49" / 13'29" / 11'01" / 09'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'06"

(11'06")

11'13" (+00'32")

988 / 988

2

11'47"

(22'53")

11'36" (+00'55")

1014 / 2003

3

10'39"

(33'32")

10'41"

996 / 2999

4

13'39"

(47'11")

13'35" (+02'54")

1004 / 4003

5

11'01"

(58'12")

11'00" (+00'19")

1000 / 5004

6

01'33"

(59'45")

10'06"

153 / 5157

4月累積里程 : 123.75 km

Android - samsung SM-S9280 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	11'36"	00:22'53"
3	10'49"	00:33'42"
4	13'29"	00:47'11"
5	11'01"	00:58'12"
5.2	09'50"	00:59'45"

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