5.3 km | 00:25:31 | 04:50/km日期: 2016-07-05 18:04 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4784 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 04'45" / 04'41" / 04'50" / 04'51" / 04'54" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'44" (+00'04") | 1002 / 1002 | 186 / 113 |
2 | | 04'40" | 1000 / 2002 | 188 / 113 |
3 | | 04'55" (+00'15") | 1010 / 3013 | 185 / 109 |
4 | | 04'55" (+00'15") | 1006 / 4019 | 188 / 107 |
5 | | 04'53" (+00'13") | 1003 / 5022 | 188 / 108 |
6 | | 04'39" | 268 / 5291 | 190 / 112 |
7月累積里程 : 124.78 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'45" | 00:04'45" |
2 | 04'41" | 00:09'26" |
3 | 04'50" | 00:14'16" |
4 | 04'51" | 00:19'07" |
5 | 04'54" | 00:24'01" |
5.3 | 05'34" | 00:25'31" |