5.3 km | 00:42:06 | 07:56/km日期: 2016-07-03 06:55 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 6508 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 07'22" / 07'27" / 07'38" / 07'50" / 08'26" / 11'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'21" | 1000 / 1000 | 160 / 84 |
2 | | 07'27" (+00'06") | 1007 / 2007 | 159 / 83 |
3 | | 07'36" (+00'15") | 1005 / 3012 | 166 / 79 |
4 | | 07'48" (+00'27") | 1003 / 4016 | 164 / 77 |
5 | | 08'25" (+01'04") | 1000 / 5016 | 159 / 74 |
6 | | 11'05" (+03'44") | 297 / 5314 | 67 / 132 |
7月累積里程 :
37.73 km NIKE ZOOM WINFLO 累積 :
1164.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'22" | 00:07'22" |
2 | 07'27" | 00:14'49" |
3 | 07'38" | 00:22'27" |
4 | 07'50" | 00:30'17" |
5 | 08'26" | 00:38'43" |
5.3 | 11'21" | 00:42'06" |