8.6 km | 00:54:02 | 06:16/km日期: 2024-04-08 18:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.7
Pace: 06'01" / 06'07" / 05'56" / 06'16" / 06'14" / 06'07" / 06'19" / 06'28" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'56") | 605 / 8605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.09 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'07" | 00:12'08" |
| 3 | 05'56" | 00:18'04" |
| 4 | 06'16" | 00:24'20" |
| 5 | 06'14" | 00:30'34" |
| 6 | 06'07" | 00:36'41" |
| 7 | 06'19" | 00:43'00" |
| 8 | 06'28" | 00:49'28" |
| 8.6 | 07'09" | 00:53'48" |
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