7.3 km | 00:47:35 | 06:29/km日期: 2024-04-10 05:53 - 平均心率: 129 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.1
Pace: 07'15" / 06'45" / 06'29" / 06'19" / 06'18" / 06'10" / 06'10" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'14") | 337 / 7337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 206.91 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'45" | 00:14'00" |
| 3 | 06'29" | 00:20'29" |
| 4 | 06'19" | 00:26'48" |
| 5 | 06'18" | 00:33'06" |
| 6 | 06'10" | 00:39'16" |
| 7 | 06'10" | 00:45'26" |
| 7.3 | 06'22" | 00:47'35" |
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