Run365 2016/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Run365 新北市
ID 850

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5.5 km | 00:37:22 | 06:44/km

日期: 2016-07-01 05:46 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 08'45" / 06'46" / 06'09" / 06'27" / 05'44" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'44" (+03'01")

989 / 989

2

06'46"

(15'25")

06'45" (+01'02")

1002 / 1992

3

06'10"

(21'35")

06'08" (+00'25")

1004 / 2996

4

06'32"

(28'07")

06'29" (+00'46")

1005 / 4002

5

05'44"

(33'51")

05'43"

1001 / 5003

6

03'31"

(37'22")

06'33" (+00'50")

535 / 5539

7月累積里程 : 140.84 km

MIZUNO WAVE VITALITY 累積 : 1797.7 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

kenny369, Apo 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	06'46"	00:15'31"
3	06'09"	00:21'40"
4	06'27"	00:28'07"
5	05'44"	00:33'51"
5.5	06'31"	00:37'22"

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