6.0 km | 00:45:42 | 07:36/km日期: 2024-04-04 20:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 90.1
Pace: 07'37" / 07'40" / 07'44" / 07'35" / 07'41" / 07'39" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 28.20 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'40" | 00:15'17" |
| 3 | 07'44" | 00:23'01" |
| 4 | 07'35" | 00:30'36" |
| 5 | 07'41" | 00:38'17" |
| 6 | 07'39" | 00:45'56" |
| 6.0 | 06'02" | 00:45'59" |
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