5.1 km | 00:18:59 | 03:44/km日期: 2024-03-31 07:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.6
Pace: 03'45" / 03'42" / 03'47" / 03'51" / 03'41" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'47" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'42" | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 94.96 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 03'42" | 00:07'27" |
| 3 | 03'47" | 00:11'14" |
| 4 | 03'51" | 00:15'05" |
| 5 | 03'41" | 00:18'46" |
| 5.1 | 02'45" | 00:19'00" |
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