3.4 km | 00:38:54 | 11:32/km日期: 2024-04-05 07:55 - 平均心率: 126 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'43" / 07'18" / 16'56" / 21'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'56" (+10'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'58" (+14'09") | 368 / 3368 |
| 5 | | 26'24" (+19'35") | 4 / 3373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.51 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'18" | 00:14'01" |
| 3 | 16'56" | 00:30'57" |
| 3.4 | 21'01" | 00:38'48" |
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