Mandy Lin 2016/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy Lin 台中
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5.8 km | 00:50:29 | 08:41/km

日期: 2016-07-01 19:17 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'23" / 09'46" / 08'05" / 09'29" / 09'10" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'18"

996 / 996

2

09'45"

(17'02")

09'48" (+02'30")

993 / 1989

3

08'04"

(25'06")

08'04" (+00'46")

998 / 2988

4

09'30"

(34'36")

09'28" (+02'10")

1002 / 3990

5

09'17"

(43'53")

09'10" (+01'52")

1012 / 5002

6

06'36"

(50'29")

08'13" (+00'55")

802 / 5805

淋著雨。。。。。

7月累積里程 : 5.81 km

skechers 型號累積 : 143.1 km

Android - Xiaomi HM 1SW 上傳 | 8 years ago

於菌頡, Kuo Pin Cheng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	09'46"	00:17'09"
3	08'05"	00:25'14"
4	09'29"	00:34'43"
5	09'10"	00:43'53"
5.8	08'11"	00:50'29"

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