6.4 km | 00:37:05 | 05:47/km日期: 2016-06-27 19:32 - 平均心率: 171 - 卡路里: 872 Cal - 總步數: 6506 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 05'39" / 05'37" / 05'47" / 05'43" / 05'44" / 06'01" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'03") | 1006 / 1006 | 176 / 100 |
| 2 | | 05'36" | 1008 / 2014 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'45" (+00'09") | 1005 / 3020 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 4020 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1001 / 5021 | 178 / 97 |
| 6 | | 06'02" (+00'26") | 1000 / 6022 | 164 / 100 |
| 7 | | 06'04" (+00'28") | 403 / 6426 | 174 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
52.43 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
477.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'37" | 00:11'16" |
| 3 | 05'47" | 00:17'03" |
| 4 | 05'43" | 00:22'46" |
| 5 | 05'44" | 00:28'30" |
| 6 | 06'01" | 00:34'31" |
| 6.4 | 06'21" | 00:37'05" |
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