5.4 km | 01:10:58 | 13:10/km日期: 2024-04-02 19:52 - 平均心率: 108 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.1
Pace: 14'22" / 12'43" / 12'39" / 13'50" / 12'40" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'25" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'43" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'49" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'39" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'11" | 384 / 5384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 135.44 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'22" | 00:14'22" |
| 2 | 12'43" | 00:27'05" |
| 3 | 12'39" | 00:39'44" |
| 4 | 13'50" | 00:53'34" |
| 5 | 12'40" | 01:06'14" |
| 5.4 | 12'11" | 01:10'55" |
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