2.7 km | 00:30:03 | 11:01/km日期: 2024-04-04 04:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.2
Pace: 11'26" / 13'22" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 725 / 2725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
81.73 km 
Nike Zoom Vaporfly 4% 累積 :
3171.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 13'22" | 00:24'48" |
| 2.7 | 07'14" | 00:30'03" |
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