8.2 km | 00:56:14 | 06:50/km日期: 2024-04-02 20:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 28°C - 濕度: 81.4
Pace: 03'10" / 06'01" / 06'11" / 05'19" / 05'05" / 06'07" / 06'18" / 06'16" / 04'40" / 03'47" / 15'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
79.32 km 
saucony triumph 20 累積 :
843.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'10" | 00:03'10" |
| 2 | 06'01" | 00:09'11" |
| 3 | 06'11" | 00:15'22" |
| 4 | 05'19" | 00:20'41" |
| 5 | 05'05" | 00:25'46" |
| 6 | 06'07" | 00:31'53" |
| 7 | 06'18" | 00:38'11" |
| 8 | 06'16" | 00:44'27" |
| 9 | 04'40" | 00:49'07" |
| 10 | 03'47" | 00:52'54" |
| 8.2 | -1'-51" | 00:56'14" |
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