5.1 km | 00:34:42 | 06:44/km日期: 2024-03-16 06:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 06'54" / 07'31" / 08'51" / 06'44" / 06'35" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
10.15 km 
nike NIKE ZoomX Vaporfly NEXT%(白) 累積 :
806.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'31" | 00:14'25" |
| 3 | 08'51" | 00:23'16" |
| 4 | 06'44" | 00:30'00" |
| 5 | 06'35" | 00:36'35" |
| 5.1 | 06'37" | 00:37'32" |
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