2.2 km | 00:18:44 | 08:19/km日期: 2024-03-28 19:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 77.2
Pace: 08'14" / 08'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'06") | 250 / 2250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
68.50 km 
ASICS KAYANO30 累積 :
569.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'25" | 00:16'39" |
| 2.2 | 08'20" | 00:18'44" |
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