Run365 2016/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Run365 新北市
ID 850

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5.5 km | 00:33:44 | 06:09/km

日期: 2016-06-29 05:04 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 08'01" / 06'11" / 05'39" / 05'37" / 05'35" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'59" (+02'28")

988 / 988

2

06'13"

(14'07")

06'11" (+00'40")

1003 / 1992

3

05'39"

(19'46")

05'39" (+00'08")

999 / 2991

4

05'37"

(25'23")

05'35" (+00'04")

1004 / 3995

5

05'33"

(30'56")

05'31"

1003 / 4999

6

02'48"

(33'44")

05'49" (+00'18")

481 / 5480

6月累積里程 : 79.76 km

MIZUNO WAVE VITALITY 累積 : 1797.7 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

Apo, 李國韶和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'11"	00:14'12"
3	05'39"	00:19'51"
4	05'37"	00:25'28"
5	05'35"	00:31'03"
5.5	05'35"	00:33'44"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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