廖啟志 2016/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 01:01:37 | 06:06/km

日期: 2016-06-27 19:20 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 53%

Pace: 06'52" / 06'08" / 06'01" / 05'54" / 06'03" / 06'03" / 05'59" / 06'08" / 06'02" / 05'58" / 05'25" /

6月累積里程 : 101.04 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1215.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王阿舍, 文彥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'08"	00:13'00"
3	06'01"	00:19'01"
4	05'54"	00:24'55"
5	06'03"	00:30'58"
6	06'03"	00:37'01"
7	05'59"	00:43'00"
8	06'08"	00:49'08"
9	06'02"	00:55'10"
10	05'58"	01:01'08"
10.1	05'24"	01:01'37"

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