12.5 km | 04:10:36 | 20:00/km日期: 2024-03-26 08:49 - 平均心率: 111 - 卡路里: 710 Cal - 總步數: 29192 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81.6
Pace: 11'54" / 44'03" / 09'06" / 09'56" / 27'19" / 43'28" / 11'37" / 13'38" / 10'40" / 16'59" / 11'00" / 14'07" / 50'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'37" (+01'08") | 5001 / 5001 | 94 / 51 |
| 2 | | 19'29" | 5000 / 10001 | 120 / 42 |
| 3 | | 19'45" (+00'16") | 2527 / 12528 | 154 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
212.59 km 
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 44'03" | 00:55'57" |
| 3 | 09'06" | 01:05'03" |
| 4 | 09'56" | 01:14'59" |
| 5 | 27'19" | 01:42'18" |
| 6 | 43'28" | 02:25'46" |
| 7 | 11'37" | 02:37'23" |
| 8 | 13'38" | 02:51'01" |
| 9 | 10'40" | 03:01'41" |
| 10 | 16'59" | 03:18'40" |
| 11 | 11'00" | 03:29'40" |
| 12 | 14'07" | 03:43'47" |
| 12.5 | 50'41" | 04:10'36" |
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