2.0 km | 00:15:42 | 07:49/km日期: 2024-03-26 08:36 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.4
Pace: 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'02" / 09'52" / 05'30" / 44'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'05") | 6 / 2006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
82.52 km 
ASICS 虎走 累積 :
1888.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'01" | 00:00'02" |
| 3 | 00'01" | 00:00'03" |
| 4 | 00'02" | 00:00'05" |
| 5 | 09'52" | 00:09'57" |
| 6 | 05'30" | 00:15'27" |
| 2.0 | 00'-4" | 00:15'43" |
Longman Hsu 說推
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