6.1 km | 00:32:22 | 05:19/km日期: 2024-03-21 17:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 71
Pace: 04'30" / 04'18" / 08'07" / 09'52" / 07'06" / 06'43" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+03'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+02'23") | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
135.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'18" | 00:08'48" |
| 3 | 08'07" | 00:16'55" |
| 4 | 09'52" | 00:26'47" |
| 5 | 07'06" | 00:33'53" |
| 6 | 06'43" | 00:40'36" |
| 6.1 | 06'20" | 00:41'10" |
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