MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Hello
台北市
ID 445405
4 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Hello
36.0 km
|
04:38:01
|
07:43/km
|
第6半馬
XTERRA 越野跑 亞太錦標賽
官方成績
日期
2024-03-24
成績
04:38:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'36")
00:31'36"
01:07'00"
10 km
(01:07'00")
00:35'24" (+03'48")
15 km
(01:48'00")
00:41'00" (+09'24")
01:19'47" (+12'47")
20 km
(02:26'47")
00:38'47" (+07'11")
25 km
(03:03'04")
00:36'17" (+04'41")
01:17'53" (+10'53")
30 km
(03:44'40")
00:41'36" (+10'00")
35 km
(04:30'43")
00:46'03" (+14'27")
00:00'00"
Finish
(04:38:01)
日期:
2024-03-24 05:59
-
總爬升:
1164 m
-
卡路里:
2238 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
84.6
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'48"
(02'48")
05'38" (+00'54")
496 / 496
2
02'23"
(05'11")
04'44"
503 / 999
3
02'36"
(07'47")
05'18" (+00'34")
489 / 1489
4
03'03"
(10'50")
05'56" (+01'12")
513 / 2003
5
02'54"
(13'44")
05'46" (+01'02")
501 / 2505
展開計圈分析
6
03'42"
(17'26")
07'22" (+02'38")
502 / 3007
7
04'49"
(22'15")
09'31" (+04'47")
505 / 3512
8
03'54"
(26'09")
07'54" (+03'10")
493 / 4005
9
02'30"
(28'39")
04'54" (+00'10")
509 / 4515
10
02'57"
(31'36")
05'54" (+01'10")
498 / 5014
11
04'04"
(35'40")
08'09" (+03'25")
498 / 5512
12
02'56"
(38'36")
05'53" (+01'09")
498 / 6010
13
03'06"
(41'42")
05'59" (+01'15")
517 / 6528
14
02'31"
(44'13")
05'07" (+00'23")
491 / 7019
15
03'37"
(47'50")
07'17" (+02'33")
496 / 7515
16
03'35"
(51'25")
07'09" (+02'25")
500 / 8016
17
04'30"
(55'55")
08'46" (+04'02")
512 / 8528
18
02'46"
(58'41")
05'39" (+00'55")
489 / 9018
19
03'24"
(01:02'05")
06'42" (+01'58")
506 / 9525
20
05'01"
(01:07'06")
09'57" (+05'13")
503 / 10028
21
03'49"
(01:10'55")
07'36" (+02'52")
501 / 10530
22
04'46"
(01:15'41")
09'29" (+04'45")
502 / 11032
23
04'54"
(01:20'35")
09'46" (+05'02")
500 / 11533
24
03'50"
(01:24'25")
07'32" (+02'48")
507 / 12041
25
02'52"
(01:27'17")
05'48" (+01'04")
493 / 12534
26
04'40"
(01:31'57")
09'17" (+04'33")
502 / 13036
27
04'02"
(01:35'59")
08'08" (+03'24")
495 / 13532
28
04'36"
(01:40'35")
09'02" (+04'18")
508 / 14040
29
04'56"
(01:45'31")
09'57" (+05'13")
495 / 14536
30
02'44"
(01:48'15")
05'19" (+00'35")
512 / 15049
31
02'41"
(01:50'56")
05'25" (+00'41")
494 / 15543
32
02'48"
(01:53'44")
05'30" (+00'46")
507 / 16051
33
03'30"
(01:57'14")
07'05" (+02'21")
493 / 16544
34
02'38"
(01:59'52")
05'09" (+00'25")
509 / 17054
35
05'08"
(02:05'00")
10'11" (+05'27")
503 / 17557
36
05'15"
(02:10'15")
10'38" (+05'54")
493 / 18051
37
05'27"
(02:15'42")
10'39" (+05'55")
511 / 18562
38
04'41"
(02:20'23")
09'21" (+04'37")
500 / 19062
39
03'30"
(02:23'53")
06'58" (+02'14")
501 / 19564
40
03'16"
(02:27'09")
06'32" (+01'48")
499 / 20063
41
03'02"
(02:30'11")
06'01" (+01'17")
503 / 20567
42
04'02"
(02:34'13")
08'08" (+03'24")
495 / 21063
43
04'26"
(02:38'39")
08'40" (+03'56")
511 / 21574
44
04'05"
(02:42'44")
08'11" (+03'27")
498 / 22072
45
03'00"
(02:45'44")
06'04" (+01'20")
493 / 22566
46
02'39"
(02:48'23")
05'12" (+00'28")
508 / 23074
47
04'46"
(02:53'09")
09'37" (+04'53")
494 / 23569
48
03'59"
(02:57'08")
07'56" (+03'12")
501 / 24071
49
03'11"
(03:00'19")
06'24" (+01'40")
496 / 24568
50
03'10"
(03:03'29")
06'18" (+01'34")
502 / 25070
51
03'12"
(03:06'41")
06'16" (+01'32")
510 / 25580
52
03'16"
(03:09'57")
06'34" (+01'50")
497 / 26078
53
03'26"
(03:13'23")
06'49" (+02'05")
502 / 26580
54
05'33"
(03:18'56")
10'59" (+06'15")
504 / 27085
55
05'31"
(03:24'27")
11'06" (+06'22")
496 / 27581
56
04'13"
(03:28'40")
08'18" (+03'34")
507 / 28089
57
03'59"
(03:32'39")
08'05" (+03'21")
491 / 28581
58
04'25"
(03:37'04")
08'50" (+04'06")
499 / 29080
59
04'54"
(03:41'58")
09'36" (+04'52")
509 / 29590
60
03'12"
(03:45'10")
06'25" (+01'41")
497 / 30088
61
03'29"
(03:48'39")
06'50" (+02'06")
509 / 30597
62
04'36"
(03:53'15")
09'15" (+04'31")
496 / 31094
63
04'36"
(03:57'51")
09'12" (+04'28")
499 / 31594
64
09'21"
(04:07'12")
18'29" (+13'45")
505 / 32100
65
04'40"
(04:11'52")
09'23" (+04'39")
496 / 32597
66
03'14"
(04:15'06")
06'20" (+01'36")
509 / 33106
67
04'54"
(04:20'00")
09'50" (+05'06")
497 / 33604
68
04'19"
(04:24'19")
08'01" (+03'17")
537 / 34142
69
03'49"
(04:28'08")
07'33" (+02'49")
505 / 34647
70
03'30"
(04:31'38")
06'57" (+02'13")
503 / 35150
71
04'29"
(04:36'07")
08'53" (+04'09")
504 / 35654
72
00'45"
(04:36'52")
52'31" (+47'47")
14 / 35668
賽後評分:
墾丁好熱🤭
給 4 星
3月累積里程 :
321.55 km
Android - samsung SM-M325FV 上傳
| 7 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'15"
00:05'15"
2
05'35"
00:10'50"
3
06'36"
00:17'26"
4
08'43"
00:26'09"
5
05'27"
00:31'36"
6
07'00"
00:38'36"
7
05'33"
00:44'09"
8
07'11"
00:51'20"
9
07'17"
00:58'37"
10
08'23"
01:07'00"
11
08'29"
01:15'29"
12
08'41"
01:24'10"
13
07'37"
01:31'47"
14
08'30"
01:40'17"
15
07'43"
01:48'00"
16
05'27"
01:53'27"
17
06'08"
01:59'35"
18
10'14"
02:09'49"
19
10'17"
02:20'06"
20
06'41"
02:26'47"
21
06'49"
02:33'36"
22
08'49"
02:42'25"
23
05'29"
02:47'54"
24
08'57"
02:56'51"
25
06'13"
03:03'04"
26
06'28"
03:09'32"
27
08'22"
03:17'54"
28
10'19"
03:28'13"
29
08'19"
03:36'32"
30
08'08"
03:44'40"
31
07'40"
03:52'20"
32
13'35"
04:05'55"
33
08'25"
04:14'20"
34
09'06"
04:23'26"
35
07'17"
04:30'43"
35.7
09'11"
04:36'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
36.0 km | 04:38:01 | 07:43/km | 第6半馬
留言 
展開計圈分析
