6.8 km | 00:31:09 | 04:33/km日期: 2024-03-16 09:10 - 平均心率: 169 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'43" / 04'39" / 04'33" / 04'29" / 04'31" / 09'14" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'05") | 837 / 6837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.99 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 04'39" | 00:11'22" |
| 3 | 04'33" | 00:15'55" |
| 4 | 04'29" | 00:20'24" |
| 5 | 04'31" | 00:24'55" |
| 6 | 09'14" | 00:34'09" |
| 6.8 | 04'34" | 00:37'59" |
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