10.6 km | 01:21:36 | 07:40/km日期: 2016-06-26 18:12 - 平均心率: 57 - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'24" / 05'40" / 05'46" / 06'05" / 05'55" / 10'51" / 06'22" / 17'00" / 08'56" / 08'14" / 02'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 160.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'40" | 00:11'04" |
| 3 | 05'46" | 00:16'50" |
| 4 | 06'05" | 00:22'55" |
| 5 | 05'55" | 00:28'50" |
| 6 | 10'51" | 00:39'41" |
| 7 | 06'22" | 00:46'03" |
| 8 | 17'00" | 01:03'03" |
| 9 | 08'56" | 01:11'59" |
| 10 | 08'14" | 01:20'13" |
| 10.6 | 02'11" | 01:21'36" |
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