8.8 km | 00:46:38 | 05:17/km日期: 2024-03-22 17:21 - 平均心率: 109 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 51.3
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'17" / 05'14" / 05'17" / 05'14" / 05'19" / 05'18" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'05") | 801 / 8801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 258.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'17" | 00:16'01" |
| 4 | 05'14" | 00:21'15" |
| 5 | 05'17" | 00:26'32" |
| 6 | 05'14" | 00:31'46" |
| 7 | 05'19" | 00:37'05" |
| 8 | 05'18" | 00:42'23" |
| 8.8 | 05'19" | 00:46'39" |
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