chentony 2024/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

chentony 基隆
ID 598437

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6.0 km | 01:45:36 | 17:41/km

日期: 2024-03-21 06:04 - 總爬升: 173 m - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67.5

Pace: 08'48" / 11'19" / 16'24" / 39'26" / 13'25" / 10'10" / 01'35" /

基本訓練

3月累積里程 : 137.21 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	11'19"	00:20'07"
3	16'24"	00:36'31"
4	39'26"	01:15'57"
5	13'25"	01:29'22"
6	10'10"	01:39'32"
6.1	19'23"	01:41'05"

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