6.3 km | 00:44:10 | 06:58/km日期: 2024-03-20 19:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 48.6
Pace: 07'22" / 07'05" / 07'09" / 06'43" / 06'47" / 06'36" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'44") | 339 / 6339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.75 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 07'09" | 00:21'36" |
| 4 | 06'43" | 00:28'19" |
| 5 | 06'47" | 00:35'06" |
| 6 | 06'36" | 00:41'42" |
| 6.3 | 07'22" | 00:44'12" |
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