6.2 km | 00:32:52 | 05:19/km日期: 2024-03-20 17:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 40.4
Pace: 05'32" / 05'22" / 05'19" / 05'18" / 05'16" / 05'16" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
151.09 km 
Nike Pegasus 40 累積 :
526.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'22" | 00:10'54" |
| 3 | 05'19" | 00:16'13" |
| 4 | 05'18" | 00:21'31" |
| 5 | 05'16" | 00:26'47" |
| 6 | 05'16" | 00:32'03" |
| 6.2 | 04'45" | 00:32'52" |
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