3.5 km | 00:34:51 | 09:55/km日期: 2024-03-20 23:24 - 平均心率: 92 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 14°C - 濕度: 58.7
Pace: 09'51" / 09'55" / 10'22" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+01'37") | 511 / 3511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
450.32 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 09'55" | 00:19'46" |
| 3 | 10'22" | 00:30'08" |
| 3.5 | 15'20" | 00:37'59" |
留言 
