2.1 km | 00:16:36 | 07:49/km日期: 2024-03-19 17:45 - 平均心率: 137 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54.4
Pace: 10'23" / 07'33" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 121 / 2121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 13.26 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 07'33" | 00:17'56" |
| 2.1 | 05'37" | 00:18'37" |
留言 
