6.0 km | 00:37:21 | 06:13/km日期: 2024-03-18 20:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'43" / 06'45" / 06'11" / 06'44" / 06'47" / 06'16" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'07" (+03'08") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 370.02 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'45" | 00:13'28" |
| 3 | 06'11" | 00:19'39" |
| 4 | 06'44" | 00:26'23" |
| 5 | 06'47" | 00:33'10" |
| 6 | 06'16" | 00:39'26" |
| 6.0 | 10'38" | 00:39'29" |
eatingben98 說推
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