6.3 km | 00:39:26 | 06:18/km日期: 2024-03-20 19:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 48.6
Pace: 06'33" / 06'10" / 06'19" / 06'16" / 06'12" / 06'11" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'42") | 254 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 64.35 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'10" | 00:12'43" |
| 3 | 06'19" | 00:19'02" |
| 4 | 06'16" | 00:25'18" |
| 5 | 06'12" | 00:31'30" |
| 6 | 06'11" | 00:37'41" |
| 6.3 | 06'52" | 00:39'26" |
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