6.3 km | 00:41:18 | 06:32/km日期: 2024-03-17 06:55 - 平均心率: 138 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.7
Pace: 06'19" / 06'09" / 06'11" / 06'11" / 06'37" / 37'32" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'03") | 318 / 6318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 34.48 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'09" | 00:12'28" |
| 3 | 06'11" | 00:18'39" |
| 4 | 06'11" | 00:24'50" |
| 5 | 06'37" | 00:31'27" |
| 6 | 37'32" | 01:08'59" |
| 6.3 | 07'12" | 01:11'17" |
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